先日読んだ本に、メンタルトレーニングのドクターでいらっしゃる辻秀一先生の
「ゾーンに入る技術」フォレスト出版
があります。
この本は、脳で考えるより、実践しなさいという内容の本。
つべこべいわずにやってみなさいと。
わかりやすくていいです(笑)。
そして、ゾーンと呼ばれる究極の集中状態にたどりつくためには、
心の中を、「揺らがず」「とらわれず」の状態を保つこと。
そのための訓練を実践するしかないと。
いつもふらふらとしている私ですが、こういう状態を平常心とできるよう、
ガンバってみます!
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〇「知らないと損する!相続/遺言/後見」~事例と対策~
日時:3月20日(日)会場:茅ヶ崎市勤労市民会館3階CD会議室
10時~11時15分 セミナー
11時45分~ 個別相談会
※相談会のみのご参加でも構いません。
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